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はおすすめランキング、 
は相互ランキングです。 この色の文は管理人のコメントです。| 黒砂糖
更新日：2007/09/28(Fri) 23:37 [修正・削除] |
| 近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。 |
| ブロッコリースプラウト
更新日：2007/09/27(Thu) 23:46 [修正・削除] |
| 近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。 |
| がごめ昆布
更新日：2007/09/22(Sat) 23:30 [修正・削除] |
| がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。 |
| イチョウ葉
更新日：2007/09/21(Fri) 23:34 [修正・削除] |
| イチョウ葉は驚くことに20以上のフラボノイドを持っているそうです。そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管などをしなやかにする効果も備えています。 |
| 韃靼そば
更新日：2007/09/17(Mon) 23:30 [修正・削除] |
| 健康ブームの中、今、中高年に人気の韃靼そば。韃靼そばは、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約１００倍も多く、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれています。 |
| イチョウ葉
更新日：2007/09/16(Sun) 23:24 [修正・削除] |
| イチョウ葉は、ヨーロッパでは医薬品として痴呆症やめまい・耳鳴りの薬。日本では健康食品として、痴呆（ボケ）、目の疲れ等に効くとして知られています。 |
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